پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
كُلُوا السَّفَرجَلَ عَلَى الرِّيقِ ؛ فَإِنَّهُ يُذهِبُ وَغَرَ الصَّدرِ؛

ناشتا بِهْ بخوريد ؛ چرا كه حرارت سينه را از ميان مى برد .
كنز العمّال ، جلد 10 ، صفحه 40 ، حديث 28259